Ton escalade mérite mieux qu’un entraînement improvisé: voici un plan qui marche

Tu veux grimper plus fort, mais tu sens que tes doigts ne veulent pas suivre? Tu n’es pas seul(e).

En escalade, il te faut deux choses pour progresser : une bonne technique, et de la force dans les doigts. Malheureusement, c’est souvent là qu’on bloque.

Les exercices de doigts : on sait qu’on devrait en faire… mais on ne sait pas comment.

Par où commencer? Combien de séries? Avec quel équipement? Et surtout, comment éviter les blessures?

Sans avoir de plan clair, beaucoup de grimpeurs improvisent. Résultat : douleurs, blessures... et aucun progrès.

C’est là qu’on entre en jeu.

 

Design sans titre (2)

Ce que tu apprendras dans ce programme

  • Comment les types d'exercices se différencient
  • Comment t'entraîner sans te blesser
  • 6 semaines d'exercices de doigts à faire 2 fois par semaine sur le hangboard et campus board
  • Comment progresser à la fin du 6 semaines

Le prix initial était : $35.00.Le prix actuel est : $4.99.Ajouter au panier

On a créé le programme qu’on aurait voulu avoir en commençant

Notre nouveau PDF d’entraînement de doigts sur 6 semaines te donne un plan clair, simple et sécuritaire pour renforcer ta préhension, semaine après semaine.

✅ Pas besoin de matériel complexe — les exercices sont conçus pour les campus boards et hangboards qu’on retrouve dans la majorité des gyms.

✅ Tu sais exactement quoi faire chaque semaine : séries, temps de repos, progressions.

✅ Tu construis ta force sans brûler tes tendons.

🎉 Prix de lancement : le niveau 1 est à seulement 4,99 $ (au lieu de 35 $)

La promo se termine dans quelques jours seulement! Fais vite!

 

Jour
Heure
Minute
Seconde
Design sans titre (2)

Tu ne seras plus jamais dans un plateau de grimpe

On te donne toutes les étapes, les répétitions et on te guide pendant 6 semaines avec ce programmes. On a deux autres niveaux pour t'en montrer encore plus une fois que tu as terminé ce programme. 

Le prix initial était : $35.00.Le prix actuel est : $4.99.Ajouter au panier

Tu veux aller encore plus loin?

On a aussi une offre complète pour ceux qui veulent transformer leur grimpe :

🔥 Pour 59 $, tu reçois :

  • Les 3 niveaux complets d’exercices de doigts (valeur de 100 $)
  • L’accès à notre cours en ligne pour t’entraîner intelligemment et éviter les blessures (valeur de 199 $)
  • Une entrée gratuite à notre centre d’escalade (valeur de 22 $)

Total : 321 $ de valeur — pour seulement 59 $

C'est un cours de 17 leçons qui couvrent différents sujets comme:

  • Des leçons sur les erreurs à éviter (Pour éviter d’avoir l’air d’un(e) débutant(e) devant les autres grimpeurs)
  • Des leçons sur l’économie d’énergie (Pour ne plus être épuisé au milieu de ton bloc et pouvoir te rendre en haut)
  • Des leçons sur les dynos (Pour impressionner tout le monde en sautant dans tes blocs)
  • Des exercices pratiques à chaque leçon (Pour progresser à une vitesse folle en appliquant instantanément chaque concept et mieux l’enregistrer dans ta tête)

Avec ce cours et nos trois programmes d'exercices de doigts, tu auras absolument tout ce qu'il te faut pour grimper plus fort que jamais.

P.S. Dépêche-toi, notre offre se termine vite.

Retour en haut